鏡を見るのも嫌だった私が、40歳の今が一番楽しいと言える理由 幸せの絶頂から一転。自分を見失った「お疲れママ」時代 2017年。憧れのハワイで挙式をし、私の人生は希望に満ち溢れていました。 しかし、その後の現実は想像を絶するものでした。 待ってい...

鏡を見るのが嫌だった私が、再び自分を好きになるまで 過去のayami 「あれ、私、こんなに老けてたっけ……？」 産後、ふとした瞬間に鏡に映る自分を見て、ショックを受けたことはありませんか？ 毎日、自分を後回しにして育児と家事に奔走する日々。気づけば...

サロン通いを諦めていた私の「救世主」 仕事をしながらの毎日は、やりたいことは山ほどあるのに、自分のメンテナンスはついつい後回しにしがちですよね。 最低限の身だしなみとして美容院には定期的に通えても、大好きな「温活」となると話は別。サウナや...

「人は飲んだものでできている」と気づいた日 過去のayami 今日も体が重い…。なんだかやる気が出ないな。」 かつての私は、毎日そんなふうに自分に言い訳をして、鏡を見るのも避けて過ごしていました。3児の育児に追われ、自分のケアなんて後回し。絶望マ...

脚が太い原因、実は「反り腰」かも？ 過去のayami スクワットを頑張るほど、なんだか前ももがパンパンに張っていく気がする…… 以前の私がまさにそうでした。反り腰のまま運動するのは、ブレーキをかけながらアクセルを思いっきり踏むようなもの。 まずはガ...

バレンタイン、もうひとつの贈りもの ドーナツと一緒に、今年のバレンタインに作ったのが「ココアチョコチップクッキー」。 わが家で定番の「ローズマリー米粉クッキー」のレシピをベースに、バレンタイン仕様でココアとチョコチップをたっぷり加えてアレ...

いちごが大好きな子どもたちのために 「お母さん、今日はいちごのお菓子？」 わが家の子どもたちは、フレッシュないちごはもちろん、いちご味のお菓子がとにかく大好き。 バレンタインという特別な日、そんな子どもたちのリクエストに応えつつ、母としては...

「水キムチ」に挑戦したのに、ただの野菜の塩漬けになっちゃった……？ 過去のayami 「乳酸菌がたっぷりって聞いて水キムチを作ってみたんだけど……。丸一日置いても全然酸っぱくならないし、シュワシュワもしてこない。これ、失敗かなぁ？」 今のayami 「わ...

はじめに：春が来るのが怖かった、かつての夫 過去のayami 「ねぇ、今年も始まったよ……夫の『ズビズビ、ハックション！』攻撃。見てるこっちまで鼻がムズムズしてくる。」 今のayami あぁ、懐かしい（笑）。昔は春になると、家中ティッシュの山だったよね...

こんにちは、ayamiです。 3児の母となった37歳のころ、私は完全に自分を見失っていました。 男の子3人の育児は、想像を絶する過酷さ。 1人が泣けば連鎖してもう1人も泣き出し、双子にかかりきりになれば上の子が赤ちゃん返り……。 毎日、自分が泣きたくなる...