3年越しの初収穫!庭のマイヤーレモンと「オートミール麹」で整う、心と体に優しいレモンケーキ

庭で収穫したマイヤーレモンと米粉のレモンケーキ Uncategorized
3年越しに収穫した12個のマイヤーレモンたち。ツヤツヤです!

今日は、我が家の庭で起きた、小さな、でも私にとってはとっても大きな「奇跡」のお話です。

猛暑を越えて。3年待ったマイヤーレモン初収穫

3年前、庭の片隅に小さなマイヤーレモンの苗木を植えました。 いつか、このレモンで子どもたちにおやつを作れたらいいな……そんな夢を描いて。

でも、近年の夏は想像を絶する猛暑。 照りつける太陽の下、朝と夕方の水やりは欠かせませんでした。「今年こそは、実りを見逃さないぞ!」と意気込んで私が続けたのが、朝と夕方の水やりと「納豆菌」を土に与えること。

菌ケアは体だけでなく、植物にとっても大切。土が整えば、植物も強く育つと信じて毎日見守り続けた甲斐あって、今冬、ついにツヤツヤと輝くきれいなマイヤーレモンが12個も実ってくれました!

収穫したレモンは、シロップ漬けにしたり、唐揚げの付け合わせにしたり。でも一番はやっぱり、子供たちが大好きな「おやつ」に変身させることにしました。

「人は食べたもので作られている」から。私のおやつマイルール

3児の育児に追われ、心も体もボロボロだった数年前。 そこから自分を取り戻す過程で私が行き着いたのは、毎日の「食事」でした。

「人は食べたものでできている」

その実感を大切にしたいから、お家で作るおやつには私なりの「心地よいルール」を設けています。

  • 小麦・白砂糖・乳製品は極力使わない
  • 「植物油脂」ではなく、酸化しにくい「米油」を使う

市販のお菓子も否定せず楽しみつつ、お家では「引き算」の優しさを。 子供たちの健やかな体を作ってほしい、そんな願いを込めています。

豆知識:マイヤーレモンってどんなレモン?

今回収穫した「マイヤーレモン」は、オレンジとレモンが自然に交雑して生まれた品種です。

一般的なレモンに比べて酸味がまろやかでフルーティーなのが特徴。皮が薄くて苦味が少ないので、無農薬で育てたマイヤーレモンは、皮ごとすりおろしてお菓子作りに使うのに最高なんです。

隠し味は「オートミール麹」。しっとり爽やかレシピ

米粉のお菓子は、翌日になると固くなりがち。 でも、このレシピはオートミール麹(または甘酒)」の保湿力のおかげで、冷やしても硬くなりにくいのが自慢です。

【材料】(20cmホール型 or パウンド型1本 or マフィン型6個分)
生地

  • 卵 …… 2個
  • 甜菜糖 …… 40g
  • オートミール麹 または甘酒(濃縮)…… 40g
  • 塩 …… ひとつまみ
  • 米油 …… 60g
  • マイヤーレモン果汁 …… 30ml
  • マイヤーレモン皮(すりおろし)…… 1/2個分

粉類

  • 米粉(製菓用)…… 100g
  • アーモンドプードル …… 20g
  • ベーキングパウダー …… 小さじ1

レモンアイシング

  • 甜菜糖(細かい)…… 100g
  • レモン果汁 …… 大さじ1
  • 豆乳 …… 小さじ1〜2
  • 酵素レモンシロップ …… 小さじ1(なくても可)

【作り方】

  1. 下準備:オーブンを170℃に予熱。型にオイル+米粉(または紙)を敷く。
  2. 卵と甘味:ボウルに「卵 → 甜菜糖 → オートミール麹(甘酒) → 塩」の順に入れてよく混ぜる。
  3. 乳化:「米油 → レモン果汁 → レモン皮」を加えて、とろりとするまで乳化させる。
  4. 粉類:合わせておいた粉類をふるい入れ、ゴムベラでさっくり混ぜる。
  5. 焼成:型に流し、表面をならして170℃で35〜40分(マフィンは25分前後)。竹串を刺して生地がつかなければOK。
  6. 放熱:焼けたらすぐ型から外し、網の上で完全に冷ます。

🌟 仕上げの「レモンアイシング」
完全に冷めたケーキにこれをかけると、一気に幸せな味になります。

  1. 全てのレモンアイシングの材料を混ぜる。
  2. ケーキにかければ、冷めると表面がうっすら固まり、シャリッとした食感に!

おわりに

ログハウスのキッチンに広がる、焼き立てのレモンの香り。 3年かけて実った命を、子供たちが「おいしいね!」と頬張る姿。

手間暇かけて育て、素材を選び、丁寧に作る。 そんな「整える暮らし」の中にこそ、何物にも代えがたい幸せがあるのだと改めて実感した一日でした。

皆さんの今日が、爽やかなレモンのような素敵な一日になりますように。

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